2025 m. gegužės 6 d. Molėtų raj. Kulionių kaimas. Užsiėmimas „Skatinantys emocinį atsparumą ir fizinį aktyvumą edukaciniai užsiėmimai miške – Miško maudynės”.
Įgyvendinant projektą ” Tvari vyresnio amžiaus žmonių bendruomenė – stiprios visuomenės dalis” 2025 m. gegužės 6 d. Molėtų raj. Molėtų krašto muziejaus Etnografinėje sodyboje ir dangaus šviesulių stebykloje, esančioje Kulionių kaime, didelėje gražaus kraštovaizdžio vietovėje, harmonijoje su gamta įvyko užsiėmimas “Skatinantys emocinį atsparumą ir fizinį aktyvumą edukaciniai užsiėmimai miške – Miško maudynės”. Kartu vyko ir sveikos mitybos užsiėmimai. Vyko bendradarbiavimas su vietos bendruomene. Projekto veiklas finansuoja Lietuvos Respublikos Socialinės apsaugos ir darbo ministerija. Miško maudynių terapiją pravedė VšĮ “Gyvo Žalio” gidė Austė Juozapaitytė. Miško terapijos edukaciniai užsiėmimai vyko pagal Japonijoje taikomą “Miško maudynių“ (japoniškai „Shinrin-yoku) metodiką. Virš 50 užsiėmimų dalyvių mokėsi, kaip kovoti su gamtos deficito sutrikimu, pajuto gydomąjį poveikį, kas turėjo aukštą kraujospūdį, širdies ritmo sutrikimų. Ugdėsi nuostatą, kad miško terapija didina priešvėžinių baltymų aktyvumą, stiprina imuninę sistemą, gerina psichinę savijautą. Apskritai didina pozityvumą ir dalyvių tarpusavio bendrystę, atvirumą ir empatiją. Po miško terapijos užsiėmimų vyko sveiko maisto gamybą pietums. VPŽA komanda paruošė mėsos troškinį iš ekologiškos kiaulienos mėsos ir daržovių, kuris buvo patiektas su bulvių koše ir šviežių kopūstų-morkų salotomis. Šios dienos edukaciniai užsiėmimai miške, sveiko maisto ragavimas, bendravimas su Etnografinės sodybos šeimininkais Jonu ir Daiva Vaiškūnais, atskleistos Lietuvos etnoastronomo, fiziko, muziejininko Jono Vaiškūno senosios žinios apie dangaus šviesulių paslaptis, pasakojimai kaip ir kodėl tolimi mūsų protėviai stebėjo dangaus šviesulius, kaip pagal juos suvokė ir vertino laiką, skirstė savo darbus, valdė likimą, mūsų protėvių Amžinosios Ugnies galios pajutimas, Daivos Vaiškūnienės keptos kaimiškos duonos skonis – liūdnus, pavargusius, susirūpinusius miesto senjorus pavertė atsipalaidavusiais, pailsėjusiais, besišypsančiais, emociškai sustiprėjusiais, skleidžiančiais aplink save meilę, šilumą ir gėrį. Miško maudynių terapija atskleidė labai daug visiems nežinomų miško paslapčių ir išmokė naujų pojūčių. Po miško maudynių terapijos, pasivaišinus sveikai pagamintu maistu, išvykome tęsti pavasariu kvepiančią dieną toliau: aplankėme Lietuvos etnokosmologijos muziejų, Molėtų astronomijos observatoriją, patyrėme, kad dangus iš tikrųjų nusileidžia ant žemės, šiuolaikinio astronomijos mokslo šaknų savastį ir galią. Vakare pilni įspūdžių, teigiamų emocijų, pasisėmę sveikatos grįžome į Vilnių.
