Įgyvendinant projektą ” Tvari vyresnio amžiaus žmonių bendruomenė – stiprios visuomenės dalis” 2024 m. gegužės 25 d. Švenčionių raj. Antaviešėje, “Labas noras” sodybos teritorijoje įvyko pirmasis iš 4 užsiėmimų “Skatinantys emocinį atsparumą ir fizinį aktyvumą edukaciniai užsiėmimai miške – Miško maudynės”. Kartu vyko ir sveikos mitybos užsiėmimai. Vyko bendradarbiavimas su vietos bendruomene, jos vyresnio amžiaus žmonėmis. Projekto veiklas finansuoja Lietuvos Respublikos Socialinės apsaugos ir darbo ministerija. Miško maudynių terapiją pravedė VšĮ “Gyvo Žalio” gidė Austė Juozapaitytė ir praktikė-edukatorė, lektorė Monika Peldavičiūtė. Kartu su VPŽA nariais bendravo ir dalyvavo užsiėmimuose Švenčionių rajono Zadvarninkų kaimo bendruomenė Uždvaris kartu su savo pirmininke Jane Guigiene. Miško terapijos edukaciniai užsiėmimai vyko pagal Japonijoje taikomą “Miško maudynių“ (japoniškai „Shinrin-yoku) metodiką. Dviejose grupėse virš 50 užsiėmimų dalyvių mokėsi, kaip kovoti su gamtos deficito sutrikimu, pajuto gydomąjį poveikį, kas turėjo aukštą kraujospūdį, širdies ritmo sutrikimų. Ugdėsi nuostatą, kad miško terapija didina priešvėžinių baltymų aktyvumą, stiprina imuninę sistemą, gerina psichinę savijautą. Apskritai didina pozityvumą ir dalyvių tarpusavio bendrystę, atvirumą ir empatiją. Po miško terapijos užsiėmimų vyko sveiko maisto gamybą pietums. Šiltai pasitikusi vietos Zadvarninkų bendruomenė pavaišino šaltibarščiais, pačių užaugintomis bulvėmis, suspaustu varškės sūriu, moterų pagamintais saldumynais. VPŽA komanda paruošė plovą su minimaliu kiekiu riebalų, ekologiška paukštienos mėsa, vaišino ūkininkų užaugintomis daržovėmis. Sodybos “Labas noras” šeimininkė vedė pažintinį užsiėmimą apie kanapes, jos gydomąsias savybes, ką galima pasigaminti iš kanapių. Papasakojo apie ekologinį namą, kuriame vyko užsiėmimas. Šios dienos edukaciniai užsiėmimai miške, sveiko maisto ragavimas, bendravimas su Zadvarninkų kaimo bendruomenės Uždvaris nariais, sodybos šeimininkais, liūdnus, pavargusius, susirūpinusius miesto senjorus pavertė atsipalaidavusiais, pailsėjusiais, besišypsančiais, emociškai sustiprėjusiais, skleidžiančiais aplink save meilę, šilumą ir gėrį. Miško maudynių terapija darė stebuklus – senjorai išmoko klausyti, išgirsti artimiausią ir tolimiausią šalia esantį garsą, užuosti dar niekada neatrastus miško kvapus, atrasti sau tinkamą medį ir išgirsti jo kalbą, miško kambariuose užmerkus akis atsipalaiduoti. Senjorai vienas kitą apkabino, šypsojosi nuoširdžia šypsena ir dėkojo miškui. Po miško maudynių terapijos, pasivaišinus sveikai pagamintu maistu, sudalyvavę edukacijoje apie kanapes, lydimi sodybos šeimininkės, atliekančios kanklėmis muzikos, išvykome kelionės tęsti toliau. Zadvarninkų kaimo bendruomenė surengė nepamirštamo grožio Sirvėtos regioninio parko lankymą, ėjimą Šventos pažintiniu mitologiniu taku. Vakare, iš Švenčionių raj. į Vilnių atobusas jau vežė linksmus, dainuojančius, besišypsančius senjorus.
